こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日はマウスピース矯正の通院の日でした。 前回の通院から1か月ちょっと経過。 まず最初に、前回の通院後に 突起物がとれてしまい、 「ゴムかけ」ができなかったことをお伝えしました。 前回の話↓ yuki2022.hatenablog.com こ…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は、ヨガ＆プロテインの試飲 というイベントに参加してきました。 ヨガ業界で超有名な先生のレッスンを 無料で受けられるステキなイベント♪ ヨガは45分ほど。 途中、少し汗をかきそうなキツい体勢もありましたが、 終わって…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) ３月から始めたマウスピース矯正。 先ほど１０枚目のマウスピースを装着しました。 マウスピースは全部で２６枚。 まだ鏡で見ても変化はわかりませんが、 舌で触れる下の前歯は なんとなく今までと違います。 奥歯のほうも、歯…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は久しぶりにシミ取りエステに行ってきました。 前回が３月下旬だったので、４か月ぶり。 前回の話↓ ☆シミ取りエステ☆11回目 - yuki's daily life 忙しくて行けなかったというわけでもなく・・・。 コロナの扱いも変わり、 …

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 天気予報のとおり、暑いです・・・・ エアコンの風が苦手だし、 電気代も気になりますが、 エアコンを使わずには生きていけない今日この頃。 家ではエアコンの設定を28度にしていますが、 デスクに置いた温度計を見ると、 27度…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先週水曜日の歯医者の通院後、 歯磨きの時に右上の歯に激痛が(T_T) その時の話↓ yuki2022.hatenablog.com 前々から、そんな気がしていたのですが、 たぶん先生、不器用・・・・＿|￣|○ 水曜日の激痛のあと、木・金は様子見。 土…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日はマウスピース矯正の通院の日でした。 夕方、歯医者へ。 まずは、下の前歯を削られました。 歯と歯の間のスペースが足りないので、 隙間を作る必要があります。 緑色の部分が削られました↓ 紙やすりのようなものを 歯と歯…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日の楽天お買い物マラソンの時に 購入した物の１つがコチラです↓ アニーホワイトソープ 販売サイトより↓ 10年くらい前に使ったことがある石鹸。 ふと思い出してサイトを覗いてみたら、 在庫限りの50％オフとなっていたので購…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) ３月から始めたマウスピース矯正。 丸３か月経過。 今週火曜日の夜から ７枚目のマウスピースを装着しております。 マウスピースは全部で２６枚！ 5/20のブログでは 前歯に違和感があることを訴えていましたが 慣れてきたのか、…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は何年もリピートしている UVパウダーをご紹介したいと思います。 何個買ったか、数えきれません。 プライバシー UVパウダー シミに悩んでいる私が紹介しても UV効果が怪しまれそうですが・・・(^^;) サラっとした使い心地…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) お肌が弱い私ですが、唇はトラブル少な目。 普段はリップクリームも塗らず、 放ったらかしということが多いです(^^;) だけど、まれに荒れてしまうことも・・・ そんな時に助かったのがコチラ↓ メンソレータム ディープモイスト …

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 以前のブログでもご紹介した ビフェスタのクレンジングウォーター。 yuki2022.hatenablog.com 使い心地もお値段も良かったので また欲しいなと思っていました。 先日、ドラッグストアで探してみたら 同じものはなかったのですが…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 3月の楽天お買い物マラソンの際に購入した 雑穀米【ビューティーブレンド】。 ＼ラスト5時間限定特価／雑穀 雑穀米 国産 美容重視ビューティーブレンド 1kg(500g×2袋) 無添加 無着色 定番サイズ 送料無料 ポスト投函 条件付きプ…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は歯医者でメンテナンス。 マウスピース矯正とは別の話で、 だいたい4か月ごとにやってもらっているお掃除です。 毎回、歯茎のチェックや機械を使ってのお掃除、 あとは仕上げに高濃度フッ素というコース。 yuki2022.hatena…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 1か月ほど前から時々気になっていたのですが、 朝の通勤時の日差しがきつくなってきました。 ふと、目に入った手の甲の黒さにビックリ！ 明らかに日焼け（苦笑） 本当はもっと早い時期から対策すべきでしたが、 去年使っていた…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今年の１月途中から使い始めた ユフォラのシャンプー＆コンディショナー。 紹介した時のブログがコチラ↓ yuki2022.hatenablog.com 使い始めて４か月近く経ちました。 先日、旅行のため普段と違うシャンプーを使い、 改めて、こ…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日は歯列矯正の通院の日でした。 所要時間は30分ほど。 お支払額5,500円。 ３月上旬に始めたマウスピース矯正。 ２ヵ月経過し、昨日の通院後から ５枚目のマウスピースを使っています。 （２６枚中の５枚目） yuki2022.hatena…

こんばんは、yukiですp(^-^)q 今日のアイキャッチ画像は 先日、ユーグレナの株主優待で入手した 化粧水&乳液のセットです。 yuki2022.hatenablog.com どれにするか悩みましたが 追加料金なしでもらえるものにしました。 ブランド名はNEcCO 「ネッコ」と読む…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 以前からシミのお悩みについても書いていますが、 ここにきて、若干薄くなってきたような・・・・？！ ビフォー/アフターの写真がなく、 どのくらいの違いがあるか お見せできないのですが、 多少マシになってきた気がします。 …

こんばんは、yukiです(*'ω'*) かれこれ5年ほど愛用しているインソールがあります。 インソールとは、靴の中に入れる中敷きのことです。 自分の足の形を測定して、 それに合わせて作ってもらったもので、 お値段・・・およそ１０万円でした！ LOFE（ロフェ）…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) ３月上旬にマウスピース矯正を始めたので １か月半ほど経過しました。 日々、装着すること自体はかなり慣れてきました。 先週のことですが、友人と夜ご飯を食べる時に、 お店で注文して、飲み物がきて『かんぱーい』ってしてか…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 最近、株主優待でもらったQUOカードを ちょこちょこ使うようにしています。 だいたいセブンイレブンで。 マウスピース矯正の費用として 最初の66万円が引き落とされ、 メイン口座の残高が淋しいことに。。。 少しでも現金を減ら…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日オーダーしたポーラ・オルビスHDの 株主優待の商品が届きました！ yuki2022.hatenablog.com 前回と同じ乾燥肌対策の食品。 今回はゆず味です。 yuki2022.hatenablog.com 早速、食べて（飲んで？）みました。 前回のピーチ味…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日はマウスピース矯正を始めてから 初めての通院でした。 3月6日の夜から装着し始めたので1か月弱経過。 約2週間で交換するマウスピースは 今つけているものが2枚目です。 yuki2022.hatenablog.com 歯は順調に動いているよう…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 2月末頃から、目がかゆい日がチラホラ・・・ 今年は花粉が多いらしいので、 ついにきてしまったかなと思いつつ、 「病は気から」ということで 大丈夫と信じながら過ごしておりました。 症状としては目のかゆみが強くて くしゃみ…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) この前の日曜日に またまたシミを取ってもらいました。 残念なことに、 今回は取ってもらったシミの写真がありません。 【2023.03.25追記】 後日エステに行ったら、取ったシミの画像が撮れました(笑) -------------------------…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) ３月５日(日)の夜から始めたマウスピース矯正。 私の場合は２６枚のマウスピースが用意されていて、 約２週間ごとに新しい形のマウスピースを装着して ちょっとずつ歯を動かしていく予定となっています。 yuki2022.hatenablog.c…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 最近、平日の朝はホットサンドが基本なのですが、 パンを買い忘れた時や 休日にはグラノーラを食べたりしています。 ホットサンドもグラノーラも どちらも好きですが、 ホットサンドのほうが腹持ちが良いような気がして、 平日…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 以前から何度かブログでもお話ししていた マウスピース矯正。 本日、ついにマウスピースを装着しました！ 汚い歯で非常に恥ずかしいのですが、 せっかくなので 記録として写真を残しておこうと思います。 歯並びはそこまでガタ…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先週末、またシミ取りエステに行ってきました。 タイトルを見て驚き！ もう10回も通っているのか・・・ 通い始めて1年超えましたが、 まだまだ濃いよ＿|￣|○ 今回は左をメインに 右側も少々取ってもらいました。 いつもと同じよ…