こんばんは、yukiです(*'ω'*) マウスピース矯正を始めて約10日。 食事の時以外は、 基本的にマウスピースをつけて生活しています。 歯医者から言われているのは、 １日のうち２２時間装着すること。 少なくとも２０時間！ 私、もともと噛む回数が多いのか、 …