今日は週に1度のオンラインヨガクラスの日。 ３月末まで前後開脚にチャレンジするクラスです。 yuki2022.hatenablog.com 今日のレッスンもキツかった！ 毎回、翌日は筋肉痛です(/ω＼) 本日の状況はコチラ↓ 右足前バージョン 左足前バージョン 見た目ではわか…