こんばんは、yukiです(*'ω'*)
前回、しみるところを補修してもらってから約1ヵ月。
今日は歯医者で歯の掃除をしてもらいました。
お掃除の前に歯茎のチェック。
アラフォーともなると歯周病なんかも気になりますが
今のところ、歯茎は問題なしでした。
歯医者でのお掃除は3年ぶりくらいですが、
歯石も少なかったようです。
衛生士さんの話によると
日々のフロスの効果と思われます。
私の場合、歯磨きだけだと、
歯と歯の間が全然磨けないので、フロスは欠かせません。
歯並びがキレイな人だとフロス不要だったりするのかな？？
そして別料金1,100円の高濃度フッ素も塗布してもらいました。
私は初めて見たのですが、
使い捨ての歯型トレーに泡状のフッ素を入れて、トレーを咥えます。
上の歯用と下の歯用、
両方のトレーをいっぺんに噛んで
そのまま4分ほど待機。
ぶどう味なので、不快感もなく、
むしろ飲み込んでしまいそうでした(笑)
歯の治療中に唾液を吸ってくれる器械を口に入れているので
4分間、黙ってトレーを噛んでいるだけでOKです。
鼻呼吸ができない人だと苦しいかも。
いつもシュミテクトを使っているので
日頃からフッ素コーティングしているのですが、
歯医者さんで塗布してもらったのは
一般の歯磨き粉に含まれているフッ素の7倍の濃度なんだとか。
しかも泡状だから、歯の表面だけでなく、
治療した詰め物の間とかにも入り込んでくれるらしいです。
効果のほどはまだよくわかりませんが、
とりあえずプロに掃除してもらって、歯がスッキリしました♪
また9月にメンテナンスということで掃除してもらいます。
そして、前回、ちょっとオススメされたマウスピース矯正。
食いしばりによる諸症状を解消するために
寝ている間のマウスピースもお勧めというか、
「選択肢としてあるよ」くらいの感じでお話しされました。
ついでに、私は歯ぎしりができないのですが、
歯ぎしりができないことは良いことと思っていました。
が、そうでもなく・・・
歯ぎしりできないので、余計に歯の食いしばりの圧を
同じ歯で受け止めて、ダメージが大きくなってしまうようです。
なぜ歯ぎしりができないかというと、
うまく説明できないのですが・・・
下の犬歯が本来よりも前に出ていて、
歯をかみ合わせた時に、
上下の犬歯がうまいことはまってロックしてしまうのです。
歯をかみ合わせた状態では、顎を左右に動かすことができません。
指摘されたことで気が付きましたが（遅い）
下の歯はすべて上の歯より手前側にあるべきなんですよね。
歯並びがキレイでないことはわかっていましたが、
これまで歯医者で矯正を勧められたことがなく、
矯正が必要とは思っていませんでした。
【矯正】となると、寝ている間だけのマウスピースだけでなく、
日中もマウスピースをすることになるのですが、
喋ったりするのは問題ないらしいです。
（食べる時ははずす）
ちょうどマウスピース矯正中の友達と話したけれど、
全然、喋り方に違和感ありませんでした。
興味がある、というか、やる気満々(笑)
矯正により自分の歯を長く良い状態に保つことができるなら
やってみたいなと思って、カウンセリングの予約を入れてきました。
なかなか予定が合わず、7月なので、ちょっと先ですね。
またご報告したいと思います('ω')ノ
