こんばんは、yukiです(*'ω'*) 副業としてヨガインストラクターをやっているので、 日々、ヨガに関する情報収集もしていますが、 最近よく見聞きするのが【ヨガ哲学】という言葉。 ヨガって、独特のポーズをとるエクササイズと思われている方や ポーズをとる…