yuki's daily life

仕事・副業・お金・投資・美容・健康・旅・・・アラフォーOLがゆる~く語ります

2022-01-05から1日間の記事一覧

おでこ触って前屈深まる!

私、ヨガ歴10年以上(15年くらい?)ですが、どうにも開脚が苦手で 「ヨガやってます」と言うと、 「床にベターってつくの?!」とか 「体が硬いとヨガできないですよね?」 なんて言われることもしばしば。 でも、残念ながら、ヨガやっている人が みんな柔…